Palestra My Gym Dueville

Si propongono infatti varie attività, tra cui:

– Cardio Fitness, per migliorare la performance cardiovascolare ed, in generale il benessere della persona

– Stretching, per allungare la muscolatura e migliorare la mobilità delle articolazioni

– Rieducazione funzionale, per ripristinare la piena funzionalità a seguito di un trauma

– Preparazione atletica agonistica, attraverso allenamenti personalizzati finalizzati a concorsi e gare.

Inoltre verranno appositamente create per te delle schede di allenamento​, così da potersi concentrare sulle peculiarità fisiche e sugli obiettivi della persona.

La palestra My Gym di Dueville mette a disposizione anche il servizio di Personal Training, grazie al quale potrai avere delle lezioni individuali con un istruttore specializzato, che si baserà su specifiche esigenze ed obiettivi.

Se l’allenamento in sala pesi non è ciò che cerchi, potrai usufruire della nostra sala corsi sia esterna che interna.

Ti aspetta un ampio programma di corsi Fitness, tra cui In-Sanity, Body Sculpture, Cross Training e molto altro. Prenotazione obbligatoria.

Inoltre, per bambini/e e ragazzi/e, la palestra My Gym di Dueville propone la scuola di Hip Hop. Corsi diversi, in base alla fascia di età e al livello di competenze acquisito.

Covid e Sicurezza

Per assicurare il rispetto delle norme i macchinari sono stati disposti con adeguati spazi ed è stata allestita una sala corsi esterna. Tutto è stato pensato per garantire la sicurezza e il rispetto delle norme.

Cosa aspetti?? Fatti seguire dai professionisti di My Gym e ottieni i risultati che hai sempre voluto.