CrossFit BlindoSbarra Monteviale (Vicenza) nasce nel 2016 nel primo hinterland vicentino a 5 minuti di macchina dal centro città.
Si sviluppa su una superficie di ben 400 mq ad esclusivo uso CrossFit® .
All’interno troverete solo ed esclusivamente attrezzature per il CrossFit® come ad esempio:
– 28 monostrutturali
– Rower
– BikeErg
– Echo bike
– AirRunner
– SkiErg
– Bumpers
– 35 bilancieri olimpici
– KB’s e DB’s
– Attrezzature strongman, ring e sbarre
Insomma, ogni tipo di attrezzatura utile per svolgere un vero allenamento di CrossFit®!
“Se non c’è a CrossFit Blindosbarra Monteviale allora vuol dire che non esiste”.
Che tu voglia fare il competitor o semplicemente rimetterti in forma, Blindosbarra e la sua community ti offriranno la top quality del settore.
Il CrossFit® non è una disciplina, ma si tratta di uno dei metodi di allenamento più popolari al mondo.
Infatti viene utilizzato da atleti di ogni livello, a partire dai principianti fino ad arrivare agli atleti professionisti.
L’allenamento CrossFit® si concentra sulla preparazione fisica completa, migliorando:
– Forza
– Endurance
– Velocità
– Agilità
– Flessibilità e coordinazione
Inoltre è un allenamento che riprende i movimenti delle attività quotidiane.
Ciò che però distingue CrossFit BlindoSbarra di Monteviale da altri programmi di allenamento è l’attenzione alla varietà e alla diversità degli esercizi.
L’obiettivo è fornire un programma di Fitness che sfida il corpo in modo equilibrato e completo.
Inoltre, si concentra sulla formazione della mente, sviluppando la resistenza mentale e la disciplina che gli atleti necessitano per raggiungere i loro obiettivi.
La combinazione di allenamento fisico e mentale rende il CrossFit® un programma di fitness estremamente efficace.
Si tratta di un’attività altamente sociale e collaborativa.
Gli atleti si supportano e si motivano a vicenda durante gli allenamenti, creando un ambiente di gruppo coeso e positivo.
Questa dinamica di gruppo è una delle ragioni per cui CrossFit è diventato così popolare in tutto il mondo.
Semplice. Si tratta di un’opzione di allenamento eccellente per chiunque cerchi una forma fisica completa e desideri vedere risultati rapidi.
Per ottenere ciò, l’allenamento può essere personalizzato per soddisfare le esigenze di qualsiasi livello di Fitness.
La pratica di questa disciplina è altamente intensa e coinvolge una serie di esercizi diversi.
Ciò significa che non ci si annoia mai e si continua a sfidare il proprio corpo.
Un altro grande vantaggio è la capacità di adattarsi alle esigenze di ogni individuo.
Rispetto ad altre attività fisiche come il sollevamento pesi, il cardio, o l’attività in palestra, il CrossFit® è spesso meno costoso e richiede meno tempo per ottenere risultati.
BlindoSbarra è gestito da istruttori certificati di CrossFit, che ti guideranno attraverso gli allenamenti e ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness.
Durante la lezione di prova, avrai l’opportunità di vedere di persona cosa comporta questo tipo di l’allenamento e parlare con gli istruttori e gli altri atleti.
Questo ti darà un’idea migliore di cosa aspettarti e di come potrebbe funzionare per te.
Una volta che hai deciso di iscriverti a un box di CrossFit®, inizierai a frequentare le lezioni regolarmente.
Dunque cosa stai aspetttando?
Unisciti anche tu alla community di CrossFit BlindoSbarra di Monteviale (Vicenza).