Palestra Ares Boxing Club Padova

La Palestra Ares Boxing Club Padova si trova a due passi dal centro storico e dispone di un ampio parcheggio per auto e moto.

La palestra ha a disposizione una  struttura di 800 metri quadrati che nasce per essere il punto di riferimento non solo della boxe, ma degli sport da combattimento, delle arti marziali e della difesa personale a Padova e nel Veneto.

Presso la Palestra Ares Boxing Club di Padova troverai diversi corsi, tutti da provare!

Corsi di Boxe

Si tratta di uno degli sport più antichi e nobili. La Boxe mobilita corpo e mente. Insegna il rispetto, l’autocontrollo e la sicurezza in se stessi.

Durante ogni allenamento ci saranno degli istruttori federali che ti seguiranno passo passo con competenza e passione.

Adatti a tutti, uomini e donne, i corsi di Boxe prevedono una fase di riscaldamento, seguita dalla preparazione atletica e dalla componente tecnica.

Corsi di Kickboxing

Si tratta di uno sport da combattimento che fonde assieme tecniche di arti marziali orientali e colpi di pugilato inglese.

I benefici per chi pratica questo tipo di arte marziale sono molteplici:

– Migliora l’autostima e la fiducia in se stessi

– Migliora il tono muscolare e la resistenza

– Vengono bruciate moltissime calorie

Lezioni Muay Thai

Si tratta di un arte marziale di origine Thailandese. Praticata sia da uomini che da donne, il Muay Thai prevede l’uso di pugni, gomiti, ginocchia, calci, corpo a corpo, sbilanciamenti e proiezioni.

Lezioni Krav Maga

Si tratta di corsi di difesa personale, dove lo studio e l’acquisizione di un sistema di tecniche serve solo per difesa e mai per offesa.

A differenza delle tecniche di combattimento sportive, quelle di difesa personale si differenziano per due caratteristiche fondamentali:

– l’applicazione: devono essere eseguite nel modo più efficace possibile;

– la durata: mentre l’allenamento sportivo prepara l’atleta ad affrontare incontri molto lunghi e suddivisi in round, il Krav Maga prepara l’allievo a scontri che devono durare pochi istanti, terminando a proprio favore, poiché in palio non ci sono punteggi o trofei bensì la propria incolumità.

Nei corsi di Krav Maga imparerai a riconosce potenziali situazioni di pericolo, a valutarle e a migliorare la fiducia in te stesso.

La programmazione dei corsi è disponibile qui.

Inoltre scegli liberamente lo sport che fa per te: la prima lezione è gratis! (massimo due discipline).