Benvenuto nella nostra sezione dedicata alla formazione per diventare istruttore GDM (Ginnastica Dinamica Militare).
In questa pagina troverai tutte le informazioni utili per diventare istruttore GDM… e potrai conoscere tutto il percorso di formazione necessario per raggiungere quest’obiettivo.
Se lo sport è la tua più grande passione e vuoi diventare un professionista nell’ambito sportivo… Allora sei nel posto giusto!
Ma iniziamo con ordine… Partendo da che cos’è la Ginnastica Dinamica Militare.
In origine, la GDM (Ginnastica Dinamica Militare) si utilizzava per allenare i campioni dello sport a livello nazionale ed internazionale.
Consiste, infatti in un’ora di allenamento a corpo libero, dove si sfruttano solo le leve e le resistenze del corpo senza ausilio di attrezzi.
Tutti i membri del gruppo, compreso l’istruttore, devono essere scalzi e vestiti allo stesso modo.
Questo per dare ancora di più l’idea di squadra, dove l’unione del gruppo è la cosa più importante.
Un allenamento a corpo libero unico nel suo genere, che aiuta a:
– Tonificare i muscoli
– Perdere peso in eccesso
– Aumentare la forza e la resistenza
– Migliorare il sistema cardiovascolare
– Rafforzare la propria autostima.
Infatti, l’allenamento a corpo libero risulta efficace perché assicura l’attivazione di tutte le catene cinetiche del corpo, in sinergia tra loro.
Il risultato di chi pratica i corsi di Ginnastica Dinamica Militare è un miglioramento a livello funzionale, strutturale, posturale e di prestazioni.
Lo scopo della nostra associazione quindi, è quello di far conoscere questa straordinaria metodologia di allenamento a corpo libero a più persone possibili, per renderla sempre più accessibile a chiunque voglia impegnarsi e fare della GDM il proprio stile di vita.
Tutti i corsi di formazione proposti sono abilitati a norma di legge e certificati.
Il corso per diventare istruttore GDM ed essere abilitato alla professione, verrà cosi strutturato:
1 – Incontro conoscitivo con i potenziali candidati.
2 – Lezioni di 6 ore ciascuna, la mattina, per un totale di 60 ore di Formazione (Livello 1).
Il Corso istruttori si basa su tantissime esercitazioni pratiche dove gli studenti apprenderanno il metodo GDM imparando nozioni di marketing, gestione del gruppo, coaching, anatomia e fisiologia.
Per maggiori informazioni puoi visitare direttamente la nostra sezione dedicata alla formazione al seguente link: Diventare Istruttori GDM
Che cosa stai aspettando???
Entra anche tu a far parte del mondo della Ginnastica Dinamica Militare…